تظهر التجاعيد على وجه الرجال عادةً بدءًا من سن الثلاثينيات وتزداد بوضوح مع تقدم العمر. يمكن أن تتأثر مدة ظهور التجاعيد بعدة عوامل مثل وضعية الجلد والجينات والتعرض للشمس والتدخين والتغذية والهرمونات والحالة الصحية عمومًا.
ما هي طرق تأخير ظهور التجاعيد؟
هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لتأخير ظهور التجاعيد على الوجه، ومن بين هذه الطرق:
- حماية البشرة من أشعة الشمس: يجب استخدام واقي الشمس بشكل يومي لتقليل التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- الإقلاع عن التدخين: يعتبر التدخين من العوامل التي تسرّع عملية ظهور التجاعيد وتؤثر على جودة البشرة.
- الحفاظ على الترطيب: يجب ترطيب البشرة بانتظام باستخدام مرطبات الوجه وشرب كميات كافية من الماء يوميًا.
- تناول الغذاء الصحي: يجب تناول الأطعمة الصحية المغذية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجلد.
- الحفاظ على وزن صحي: يمكن لزيادة الوزن أو فقدان الوزن السريع أن يؤثر على مظهر الجلد ويسبب ظهور التجاعيد.
- استخدام منتجات العناية بالبشرة: يمكن استخدام مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين C والريتينول والأحماض الدهنية الأساسية لتأخير ظهور التجاعيد.
- الحد من الإجهاد: يجب تجنب التوتر والإجهاد والقلق الزائد لأنها تزيد من إفراز هرمونات الإجهاد التي تسرّع عملية ظهور التجاعيد.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام على تحسين تدفق الدم وتحفيز الإنتاج الطبيعي للكولاجين والإيلاستين، مما يساعد على تأخير ظهور التجاعيد.
كيفية إزالة تجاعيد الوجه للرجال
توجد العديد من الطرق المختلفة التي يمكن استخدامها لإزالة التجاعيد على الوجه للرجال، ومن بين هذه الطرق:
استخدام منتجات موضعية مثل منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات مثل الريتينول وحمض الهيالورونيك والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية والمكونات المضادة للأكسدة لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتقليل ظهور التجاعيد.
يمكن كذلك اللجوء إلى حصص الليزر والتقشير الكيميائي لتحسين ملمس الجلد أو استخدام الحقن بالبوتوكس لتقليل ظهور التجاعيد وتحسين ملمس الجلد.
الحقن بالمواد المالئة له تأثير جيّد ونذكر على سبيل المثال حقن حمض الهيالورونيك.
التغذية السليمة من أهم الجوانب الحياتية، حيث يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة البشرة مثل الفواكه والخضروات والأسماك والمكسرات والحبوب الكاملة. مع الحفاظ كذلك على ترطيب البشرة بانتظام باستخدام مرطبات الوجه وشرب كميات كافية من الماء يوميًا.
كما ينصح أطباء وأخصائي التجميل دائما بالإقلاع عن التدخين لأنه يعتبر من العوامل التي تسرّع عملية ظهور التجاعيد وتؤثر على جودة البشرة، لذلك يجب الإقلاع عنه، علاوة على الحفاظ على النظافة عن طريق غسل الوجه بانتظام بالماء والصابون اللطيف لإزالة الشوائب
ما هو تجميل الوجه؟
تجميل الوجه هو مجموعة من الإجراءات والتقنيات التي تستخدم لتحسين مظهر الوجه وتعزيز جماله.
تشمل تقنيات تجميل الوجه على سبيل المثال الحقن بالبوتوكس والحقن بالمواد المالئة والليزر والتقشير الكيميائي وغيرها من الإجراءات التي يمكن استخدامها لتحسين جودة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في العمر وغيرها من الشوائب الجمالية. يمكن أن يكون تجميل الوجه أمرًا شخصيًا أو طبيًا، وغالبًا ما يقوم به خبراء التجميل والأطباء المختصون بالبشرة والجمالية.
إنّ عملية شد الوجه هي إجراء جراحي يستخدم لشد الجلد المترهل وتحسين مظهر الوجه. يتم في هذه العملية إزالة الجلد الزائد ورفع الأنسجة الداخلية للوجه لتحسين ملامحه. يتم خلال هذه العملية إزالة الدهون والأنسجة الضامة، وتركيب الجلد في موضعه الجديد وإغلاق الجروح بالخياطة.
يمكن استخدام العملية لتحسين عدة مناطق في الوجه مثل الجبهة والجفون العلوية والسفلية والوجنتين والفكين والرقبة. تعتمد العملية على نوع الجلد ومرونته وحالة المريض ويتم تنفيذها بواسطة جراح مختص في جراحة التجميل.
يجب أن يعلم المريض بأن العملية تحتاج إلى فترة نقاهة طويلة وعناية خاصة بالجروح ويجب تجنب التعرض للشمس والتدخين والتدخل في الجروح خلال الفترة المحددة من قبل الجراح
